Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 63,66g | Carb: 105,36g.
Colazione: Maribel Bio Organic Сироп Агавы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, California Gold Nutrition Омега-3, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Neocell Super Collagen+C. Pranzo: Груша, Чизкейк ПП, Чиабатта, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Cena: Редис, Семена Льна, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Американо. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|