Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 57,84g | Prot: 75,37g | Carb: 122,85g.
Colazione: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Велком Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Багет, Борщ с Говядиной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Каравай Багет Французский, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
|
1845 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|