Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 41,82g | Prot: 56,42g | Carb: 116,83g.
Colazione: Призма Яблоко Ред Делишес, Delicato Кокосовое Масло, Liebendorf Сыр, Шампиньоны, Геркулес Овсяные Хлопья, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок. Pranzo: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Призма Яблоко Ред Делишес. Cena: Магнит Апельсин, Liebendorf Сыр, Домик в деревне Сметана 20%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Liebendorf Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gg.ssh
|