Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 48,49g | Prot: 37,44g | Carb: 230,60g.
Colazione: Café com Açúcar, Mamão, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Pranzo: Banha de Porco
, Carne de Porco do Lombo (Filé), Pamonha, Alface. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Salgadinho de Festa, Peras. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ninartesmanuais
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