Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 81,43g | Carb: 58,41g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры Черри. Pranzo: Сливы, Сыр Гауда, Яйцо, Запеченная или Жареная Треска, Капуста Тушеная без Масла. Cena: ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Нутовая булочка, Авокадо Авокадо, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|