Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1547 kcal
|
Gras: 75,46g | Prot: 51,04g | Carb: 182,82g.
Colazione: Вода, Кофе с Сахаром, Банан, Шоколадница Каша Овсяная на Воде. Pranzo: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Банан, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albinazaharova52
|