Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 37,65g | Prot: 66,38g | Carb: 177,04g.
Colazione: Чай с Молоком, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Pranzo: Чай с Лимоном, Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Ого Отруби Пшеничные, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanyayl
|