Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 19,02g | Prot: 53,06g | Carb: 281,85g.
Colazione: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Киви, Варенье из Смородины. Pranzo: Варенье из Смородины, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Арбуз, Сладкий Красный Перец, Зеленая Стручковая Фасоль, Белый Рис (Длиннозерный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Carrefour Saumon Atlantique Fumé. Cena: Арбуз, Канталупе Дыни, Киви, Груша, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annastrock
|