Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2013
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69 kg
Perso fino ad ora: 43 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 37,83g | Carb: 120,01g.
Colazione: Клубника, Бутерброд с Сыром, Чай с Молоком. Pranzo: Сливки 33%, Кофе (Эспрессо), Том Ям Суп, Кола. Cena: Бутерброд с Сыром. Di più...
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2110 kcal
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Esercizio:
Danza (moderna) - 5 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 5 minuti, Escursionismo - 1 ora, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 301 kg a Settimana
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Storia del Peso di Reguinka
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