Diario di luliiperez, 25 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
65,9 kg Perso fino ad ora: 12,1 kg.    Rimanenti: 14,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1820 kcal Gras: 87,23g | Prot: 62,16g | Carb: 193,82g.   Colazione: Blancaflor Tortas Fritas, Blancaflor Tortas Fritas,  Mate. Pranzo:  Ravioles con Salsa de Tomate. Cena:  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hellmann's Mayonesa Light,  Carne Asada,  Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Altro:  Mate,  Tortas Fritas. Di più...
2038 kcal Esercizio: Pierda peso - 47 minuti, Sesso - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 53 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di luliiperez


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