Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2474 kcal
|
Gras: 73,73g | Prot: 215,14g | Carb: 227,28g.
Colazione: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: Лито Отруби Пшеничные, Эдем Арахис, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Кефир 1%, Geneticlab Казеин, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|