Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 31,91g | Prot: 45,58g | Carb: 156,62g.
Colazione: Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Белый Хлеб. Pranzo: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, Стоевъ Соевый Соус, Яичница (с Целым Яйцом), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), КПК Сосиски Баварские с Сыром. Cena: Стоевъ Соевый Соус, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Замороженная Ежевика, Груша, Яйцо (Целое). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natahinredko
|