Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 40,91g | Prot: 43,85g | Carb: 128,88g.
Colazione: Сырники в Духовке, Dep Кефир 2,5%, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп Лапша. Cena: Изюм, Каша Рисовая на Молоке, Сырники в Духовке. Snacks/Altro: Mars Шоколадный Батончик, Dep Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di astahowa2020
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