Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
|
80 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 52,38g | Prot: 136,91g | Carb: 141,97g.
Colazione: J7 Апельсиновый Сок, Омлет или Яичница, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Pranzo: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di transformator999
|