Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 48,10g | Prot: 58,41g | Carb: 187,82g.
Colazione: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Чай, Макфа Макароны Витки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Здравник Цикорий Растворимый, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Джанкойское Молоко Творог 5%, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Лаваш Тонкий. Cena: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Altro: Сахар, Чай, Яичный Белок, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuta.makarowa2003
|