Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 22,09g | Prot: 101,09g | Carb: 75,40g.
Colazione: Fragole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Marmellate e Conserve, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pane Integrale, Cerreto Bio Mix di Semi, Carote, Guacamole, Pomodorini, Finocchio Crudo, Lattuga, Bresaola. Cena: Zucchine, Trota Iridea Salmonata Selvatica. Snacks/Altro: Fragole, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Myprotein Soy Protein Isolate Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di irdime
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