Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 109,64g | Prot: 105,52g | Carb: 116,27g.
Colazione: Сахар, Замороженная Вишня, Лаваш Тонкий, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кубанская Буренка Творог 2%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Cena: Сыр Российский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Медовик, Сосиска в Тесте. Snacks/Altro: Батон, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Травяной Чай. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|