Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1874 kcal
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Gras: 87,64g | Prot: 81,72g | Carb: 189,71g.
Colazione: Oululainen Ruislimppu, Pulla, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Kirsikkatomaatit, Voi, Valio Arki Juusto, Simply Sumptuous Special Muesli Luxury Fruit, Foodin Chia-Siemen Luomu, Marjat, Valio Arki Maitojuoma. Cena: Grillimaisteri Raastesalaatti Punakaali, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suolakurkut, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Peruna, Sienikastike, Kaalisalaatti, Kirsikkatomaatit, Keitetyt Porkkanat. Snacks/Altro: Joulutorttu, Valio Arki Maitojuoma, Valio Arki Juusto, Ruisleipä, Sulatejuusto, Pulla, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Valio Arki Juusto, Ruisleipä. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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