Diario di Ripan Nanda Alarik, 26 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020

105 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 30 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 26 aprile 2020:

56 kcal

Gras: 2,98g | Prot: 2,73g | Carb: 6,40g. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar). Di più...

2723 kcal

Esercizio: Cardio - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


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Storia del Peso di Ripan Nanda Alarik