Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 45,48g | Prot: 86,45g | Carb: 127,86g.
Colazione: Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков , Яйцо (Целое), Царь Хлопья 3 Злака Овес Ячмень Пшеница, Натиже Сулугуни. Pranzo: Оливковое Масло, Чеснок, Сливочное Масло, Гречка, Свеклы, Куриное Филе. Snacks/Altro: Халва Алматинская Халва с Арахисом и Изюмом, Банан, Эмиль Творог 5%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 123Индира
|