Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 100,58g | Prot: 140,19g | Carb: 107,38g.
Colazione: Милка Шоколад Абрикос и Фундук, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Jacobs Millicano, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Свинина Лопатка, Картошка Печеная. Cena: 5 Морей Горбуша Натуральная , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|