Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 57,99g | Prot: 65,08g | Carb: 133,39g.
Colazione: Перловая Каша. Pranzo: Зеленый Чай, Капустный Салат, Пицца с Ветчиной. Cena: Капустный Салат, Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Куриное Филе Вареное, Крабовые Палочки, Имбирный Чай, Банан, Корица, Зеленый Чай, Село Лесное Сметана 20%, ITLV Маслины без Косточки, Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Листья Салата. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марин'ок
|