Diario di lauragreis, 26 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2020
67,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1337 kcal Gras: 48,60g | Prot: 115,00g | Carb: 110,62g.   Colazione: Nutry Barrinha de Morango com Chocolate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integra,  Chá Não Adocicado. Pranzo: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Danone Iogurte Corpus Zero,  Vagem Cozida,  Ovo Cozido,  Almôndegas de Carne de Vaca,  Alface de Folha Verde. Cena: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Danone Iogurte Corpus Zero,  Cenouras, Sadia Filezinho de Frango,  Alface de Folha Verde,  Vagem Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Altro: 3 Corações Chai Latte, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral. Di più...
2008 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di lauragreis


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