Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 68,27g | Prot: 70,83g | Carb: 181,43g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Рисовая. Pranzo: Евразия Солянка, КДВ Нижний Тагил Харитоша, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. Cena: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Grow Food Вок с Курицей и Свининой (230г). Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Блины на Молоке. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|