Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3109 kcal
|
Gras: 176,94g | Prot: 125,32g | Carb: 268,62g.
Colazione: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , О'кей Грецкий Орех, Лента Кешью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Свой Урожай Малина , Компас Здоровья Семена Чиа, Zero Сливочный Крем со Вкусом Чизкейка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Красный Сладкий Перец, Storck Toffifee , Questbar Peanut Butter Brownie Smash, Бразильские Орехи, Мистраль Гречка, Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Ашан Огурец, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Cena: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Каждый День Шпинат, Авокадо Авокадо, Barilla Collezione Mezze Penne Tricolore. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Лента Кешью. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|