Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 65,10g | Prot: 117,21g | Carb: 163,63g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Соевый Соус, Оливковое Масло, Лук, Болгарский Перец, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Курага, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Соевый Соус, ВкусВилл Мини-Морковь, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Овощные Галеты «Зелёный Букет», Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Меридиан Форель Слабосолёная, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом , Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sweet6685
|