Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 71,78g | Prot: 98,92g | Carb: 114,49g.
Colazione: Курица Вареная, Пекинская Капуста, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Глубокое Сыр Кантали 30%, Блины из Рисовой Муки. Pranzo: Кролик Тушеный, Савушкин Сметана 15%, Капуста Тушеная, Хлеб. Cena: Глубокое Сыр Кантали 30%, Масло Подсолнечное, Петрушка, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Курица Вареная. Snacks/Altro: Топ Мороженое Манго Маракуйя. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di настякислая222
|