Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 83,40g | Prot: 70,40g | Carb: 169,32g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Семена Льна, Банан, Молоко (Цельное Молоко), 365 Дней Овсянка. Pranzo: Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Зеленая Гречка, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Cena: Лента Салат Немецкий, Лента Винегрет Классический, Белоручка Салат Фунчоза. Snacks/Altro: Карамель, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valerishishova
|