Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 48,05g | Prot: 143,71g | Carb: 147,03g.
Colazione: Myprotein Omega 3, 0 Калорий Торт Прага, Клубника, Снежок Творог Обезжиренный. Pranzo: Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Махеевъ Маринад Чесночный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Куриное Филе. Cena: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Белок Яичный, Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Zero Низкокалорийный Джем Малина. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|