Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
114,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 125,99g | Prot: 138,05g | Carb: 79,61g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Отруби Овсяные, Яйцо Всмятку, Бекон. Pranzo: Сметана 15%, Болгарский Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Капуста Белокочанная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Салат Айсберг, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Nordic Отруби Овсяные, Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Шпинат (Свежий), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Cena: Nordic Отруби Овсяные, Сметана 15%, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 11,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Такой ощутимый привес, это зажор или отечность?
27 apr 20 da utente: ksufit1018
|
30 apr 20 da utente: aturchin
|
Поняла, спасибо. Смотрю вы уже отвоевали назад большую часть.
30 apr 20 da utente: ksufit1018
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|