Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 29,28g | Prot: 110,76g | Carb: 74,20g.
Colazione: Nespresso Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Яйцо-Пашот, РИФ Горбуша Горячего Копчения. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Киноа (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Моремания Дорадо Горячего Копчения. Snacks/Altro: Мёд. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tsybinna
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