Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2013
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 51,05g | Prot: 90,29g | Carb: 211,75g.
Colazione: Instant Oatmeal, Coffee, Stick, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Pranzo: Extra Light Margarine, Wholewheat Brown Bread, Sliced Ham. Cena: Mixed Vegetables, White Rice, Chicken Thigh, Thai Green Curry Sauce. Snacks/Altro: Sugar Free Hot Chocolate, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Cereal Bar, Special K Bar Choc Chip. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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