Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 40,68g | Prot: 108,26g | Carb: 142,34g.
Colazione: С.Пудовъ Мука Овсяная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Зернистый Творог, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Pranzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Макароны по флотски. Cena: Частная Пасека Мёд Каштановый, Лента Смородина Замороженная, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Altro: Лактика Йогурт Греческий 4%, Яблоко Зеленое, Абрикосовые Косточки. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di нина at
|