Diario di tonybarb, 08 mag 13

going in the right direction,
107,0 kg Perso fino ad ora: 13,6 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1993 kcal Gras: 79,89g | Prot: 66,51g | Carb: 216,30g.   Colazione: Cheddar Cheese, Toasted White Bread. Pranzo: Tuna Salad, Hard White Roll. Cena: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Altro: Smoky Bacon Crisps (25g), Salt and Vinegar, Rum, Cupcakes with Frosting (Low Fat), Pringles 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion. Di più...
4278 kcal Esercizio: mountain bike - 2 ore e 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tonybarb


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