Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 92,96g | Prot: 110,49g | Carb: 124,51g.
Colazione: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью . Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Красное Яблоко, Золотой Резерв Коньяк, Окей Салат Мимоза с Горбушей, Grow Food Свинина в Томатном Соусе с Паприкой и Фузилли . Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dashenka.sarkisova
|