Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 43,95g | Prot: 112,71g | Carb: 111,03g.
Colazione: Jajko na Miękko, Biedronka Awokado, Mestemacher Chleb Proteinowy. Pranzo: Krasnystaw Kefir, Grillowana Pierś z Kurczaka, Szparagi. Cena: Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Orzechy Włoskie. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baby1977
|