Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 60,66g | Prot: 81,32g | Carb: 162,66g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Макфа Перловка, Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Родник Молоко 2,5%. Pranzo: Каравай Хлеб Зерновой, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Плов со Свининой. Cena: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Помидоры, Горбуша Жареная, Лаваш. Snacks/Altro: Каравай Хлеб Зерновой, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Огородников Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di djein82
|