Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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110 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 47,31g | Prot: 57,18g | Carb: 116,68g.
Colazione: Manteiga, Nestlé Iogurte Grego Light, Tirolez Queijo Prato, Seven Boys Pão 7 Grãos Light, Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tomates, Korin Coxinha da Asa. Snacks/Altro: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Nescau Achocolatado, Yoki Pipoca Premium. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di leticiamramos22
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