Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 58,61g | Prot: 106,12g | Carb: 180,35g.
Colazione: Oranges . Pranzo: Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk), Naturegg Eggs, Cauliflower. Cena: Cooked Red Peppers, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cauliflower, Chicken Breast. Snacks/Altro: Walnuts, Plain Yogurt (Whole Milk), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Cookie, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk), Oranges . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 77lbsLighter
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