Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 72,65g | Prot: 125,71g | Carb: 126,26g.
Colazione: Lidl Queso Brie Semigraso, Manzana Golden, Brüggen Copos de Avena, Semillas Secas de Chía, Manzana, Mercadona Claras de Huevo. Pranzo: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Chocolate 99%, Wasa Pan, Hacendado Yogur Natural, Huevo Cocido. Cena: MyProtein Caseína Micelar, Hacendado Chocolate 99%. Snacks/Altro: Hacendado Negro 99%, MyProtein Caseína Micelar, MyProtein Crema de Cacahuete, Hacendado Jamón York, Milbona Queso Fundido para Untar, Hacendado Tortitas de Arroz. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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