Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 73,49g | Prot: 78,14g | Carb: 104,25g.
Colazione: Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Метро Киви, Лавка Здоровья Хлебцы, Яготинский Сыр Любительский. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Телятина Гриль, Масло Подсолнечное, Авокадо, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Altro: Капучино, Ротфронт Халва в Шоколаде, Сухие Жареные Орехи Кешью, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euphoria_ya
|