Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 45,01g | Prot: 59,81g | Carb: 197,84g.
Colazione: Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Baguette, Fruit d'Or Margarine Oméga 3. Pranzo: Weight Watchers Légumes et Boulettes en Tajine, Pommes de Terre Sautées, Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Baguette, Auchan Soubressade, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Cena: Pâtes (Cuites), Poireaux, Épinard, Carottes Cuites, Bouillon de Poulet, Oeuf (Entier), Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne. Snacks/Altro: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Lidl Chicorée Café. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bleuzazou
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