Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 50,04g | Prot: 102,34g | Carb: 96,51g.
Colazione: Изюм, Своя Лінія Творог 5%. Pranzo: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Молокія Йогурт 1.6%, Хек Отварной. Snacks/Altro: АТБ Банан, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Молоко 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|