Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 53,33g | Prot: 79,50g | Carb: 128,15g.
Colazione: Pure Harvest Coconut Milk, Carman's 5 Grain & Seed Granola, BSC Whey Protein Isolate, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Woolworths Smooth Light Ricotta, Mars Promite, Arnott's Vita-Weat 9 Grains. Cena: Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Tomatoes, Lettuce, Green String Beans, Carrots , Honey, Eggplant, Coconut Oil, Cauliflower, Cucumber, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Protein jello salad. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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