Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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856 kcal
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Gras: 28,40g | Prot: 59,09g | Carb: 105,77g.
Colazione: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 노브랜드 구운란. Pranzo: 혼합 샐러드 채소, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 차조밥, 익힌 아스파라거스 (생야채), 두부구이, 단호박구이, 닭가슴살, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 피그인더가든 유자오리엔탈드레싱. Snacks/Altro: 쿠키, 크라운 뽀또 치즈타르트, 바나나. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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