Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 52,00g | Prot: 47,71g | Carb: 110,21g.
Colazione: Telur Rebus, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Cena: Nanas, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Ikan Kembung. Snacks/Altro: Bubur Sumsum. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di oktasaa
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