Diario di Rhomea, 28 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
63 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3017 kcal Gras: 54,99g | Prot: 105,98g | Carb: 487,30g.   Colazione: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Beste Ernte Linsen, Thomy Scharfer Senf,  Tomatenmark, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig . Pranzo: Rinatura Bio Hefeflocken, Alpro Light Soja Cuisine, Kaufland Bio Vollkorn Spaghetti, Ritter Sport Marzipan, Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Hümmlinger Vollkornbrot, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig . Cena: Kaufland Tomaten Ketchup Light, Rinatura Bio Hefeflocken, Alpro Light Soja Cuisine, Kaufland Vollkorn Spaghetti Bio. Snacks/Altro: Hümmlinger Vollkornbrot, Ritter Sport Marzipan, Dextro Energy Traubenzucker. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Rhomea


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