Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1318 kcal
|
Gras: 49,37g | Prot: 94,00g | Carb: 131,73g.
Colazione: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, ВкусВилл Рикотта, Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой. Pranzo: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Cena: ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Now Foods Бразильский Орех. Snacks/Altro: Alpro Soya Coconut For Professionals, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Арла Сыр Натура Сливочный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|