Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2010
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114,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 51,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1045 kcal
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Gras: 45,59g | Prot: 35,04g | Carb: 131,81g.
Colazione: Florida Orange juice, Fried Egg, Classic White Spelt Bread, Grape Jelly. Pranzo: Hummus with Roasted Pine Nuts, Simply Naked Pita Chips, Subway banana peppers, 6" Italian White Bread, Onions, Lettuce, Pickles (3 Chips), Tomatoes (3 Wheels), Mustard. Di più...
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3739 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Stare seduti - 3 ore, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di justjenny
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