Diario di Blanch248, 28 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
70,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

853 kcal Gras: 19,26g | Prot: 59,36g | Carb: 120,53g.   Colazione: Kiwi, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Lidl Tortitas de Arroz. Pranzo: Naranjas, Huevo Duro, Zanahoria Cocida, Judías Verdes, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Cena: Lidl Atún al Natural, Fresas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, Alipende Leche Desnatada sin Lactosa, Brócoli. Snacks/Altro: Pan Blanco, Plátano, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, RealValle Pechuga de Pollo, La Vaca que ríe Quesitos Light . Di più...
2532 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di Blanch248


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.